Вверх
Четверг, 28-Марта-2024, 14:22
| RSS


Меню сайта
Категории раздела
DUNYO YANGILIKLARI / XORIJ XABARLARI [50]
QIZIQARLI MA'LUMOTLAR / ANTIQA YANGILIKLAR [50]
FOYDALI MASLAHATLAR / KERAKLI MA'LUMOTLAR [55]
PSIXOLOGIK TESTLAR / QIZIQARLI O'YINLAR / PSIXOLOG MASLAHATI [25]
Pazandalik sirlari / Ayollar oshxonasi / Ovqatlar qilishni o'rganish [39]
Tort qilishni o'rganish / Tort tayyorlash retseptlari / o'rganish [6]
Mazali shirinliklar tayyorlash / Pishiriqlar qilishni o'rganish [33]
Salat tayyorlash / Mazali salatlar retseptlari [13]
Sevgi haqida / Sevishganlar uchun maslahatlar / Psixolog maslahati [6]
Hayratomuz video yangiliklar / Videolavhali xabarlar [14]
Fikr mulohazalar / Baxs munozaralar [21]
Bolalar salomatligi / Bola tarbiyasi [5]
Boy bo'lish sirlari / Pulni ko'paytirish / millioner bo'lish yo'llari [9]
Salomatlik sirlari / Tibbiyot yangiliklari / Shifokor maslahati [46]
Shou biznes yangiliklari / O'zbek estradasi [13]
Munajjimlar bashorati / Burjlar olami 2017-2018 [9]
Futbol yangiliklari / Futbol haqida ma'lumotlar / Gollar [19]
Go'zallik sirlari / Maftunkor chiroyli bo'lish usullari [24]
Psixolog maslahatlari / Ruhshunos tavsiyalari [10]
Yurtimiz yangiliklari / Maxalliy xabarlar / O'zbekiston yangiliklari [19]
Qiziqarli maqolalar / Mutolaa / Hikoya va Voqealar [7]
Yurtimiz viloyatlari haqida / O'zbekiston hududlari haqida ma'lumot [14]
Jinoyat va Jazo [5]
Savol Javoblar / So'ragan edingiz [13]
Mobil telefon sirlari / Telefonlar haqida ma'lumotlar [10]
AYOLLAR BO'LIMI / AYOLLAR UCHUN MASLAHATLAR [22]
Chiroyli Tabriklar / Tilaklar / She'rlar / Ajoyib so'zlar [6]
1-Aprel hazil kuni uchun ajoyib gaplar [3]
Kino va Seriallar haqida ma'lumotlar va Voqealar rivoji [29]
Ichimliklar tayyorlash / Foydali chimlik suvlari [2]
Лучшие Афоризмы
AYOLLAR HAQIDA AFORIZMLAR MANOLI GAPLAR / Афоризмы о женщинах
SEVGI MUHABBAT HAQIDA AFORIZMLAR OLAMI / MANOLI GAPLAR
AYRILIQ ARMON HAQIDA STATUSLAR / AFORIZMLAR/ MANOLI VA AQLLI GAPLAR
PUL BOYLIK HAQIDA AFORIZMLAR / MANOLI GAPLAR / STATUSLAR
DO'STLIK HAQIDA AFORIZMLAR / DO'ST HAQIDA STATUSLAR / MANOLI GAPLAR
UMR ,VAQT, HAYOT HAQIDA DONO AFORIZMLAR / MANOLI SO'ZLAR
HAZIL AFORIZMLAR / KULGULI AFORIZMLAR / PRIKOL GAPLAR / STATUSLAR
TALABALAR HAQIDA AFORIZMLAR / STUDENTLAR HAQIDA STATUSLAR
ARALASH STATUSLAR / YANGI AFORIZMLAR / MANOLI GAPLAR TO'PLAMI
Категории рассказы
SEVGI HAQIDA HIKOYALAR / MUXABBAT QISSALARI / ARMONLI VOQEALAR
OTA ONA HAQIDA HIKOYALAR / TASIRLI VOQEALAR / REAL XIKOYALAR
DO'STLIK HAQIDA HIKOYALAR / TASIRLI VA QIZIQARLI VOQEALAR
DETEKTIV HIKOYALAR / IZQUARLAR HAQIDA HIKOYALAR / QISSALAR
BOLALAR UCHUN ERTAKLAR / ERTAKLAR OLAMIGA SAYOHAT
ARALASH HIKOYALAR / XAR XIL HIKOYALAR TO'PLAMI
TA'SIRLI HIKOYALAR / REAL VOQEALAR / AJOYIB HIKOYALAR
HAJVIY HIKOYALAR / HAJVIYALAR / KULGILI HIKOYALAR
IBRATLI HIKOYALAR / HIKMATLI RIVOYATLAR
Мини-чат
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 336
Статистика
Главная » 2017 » Март » 2 » «O`zgargim kelyapti! Yordam bering!»
Рекомендуемы
09:02
«O`zgargim kelyapti! Yordam bering!»

Bahor yangilanish mavsumi, deyishadi. Haqiqatan bahor kelishi bilan atrofdagi hamma narsa o`zgara boshlaydi, deya o`y-xayollarga kirishdimu o`zimda «Men ham o`zgarishni istayman!» degan shijoatni sezdim. Ammo hayotda o`zgarish yasash unchalik ham oson erishiladigan maqsad bo`lmagani bois buni qanday amalga oshirish borasida bosh qotira boshladim. O`zgarishni istagan har bir inson shu savolni o`ziga bersa kerak: «Nimadan boshlay?»

Nimadan boshlay?

Ishim, uyim, oilam, farzandlarim… hammasi yaxshi. Biroq hammasi shu qadar odatiy bo`lib ketganki, bunday hollarda «to`qlikka sho`xlik qilma», deyishadi. Demak, o`zimni va hayotga qarashlarimni o`zgartirishim va hayotdan zavqlanib yashashni o`rganishim lozim.

Lab bo`yog`ini o`zgartiring!

Azizbek AXROROV, ruhshunos: — Vaqti-vaqti bilan kishi o`z hayotiga o`zgartirish kiritishni, yangilanishni istab qoladi. Chunki inson zerikuvchan, bir tekisda kechgan hayot uni ba`zan zeriktirib qo`yadi. Agar o`zingizda o`zgarish istagini his qilgan bo`lsangiz, ruµshunos sifatida eng avvalo ishni lab bo`yog`ini o`zgartirishdan boshlang, degan bo`lardim.

Birinchi qiladigan ishingiz — sartaroshxonaga yo`l oling: soch turmagingizni o`zgartiring. Keyin esa kiyim do`koniga boring: kiyinish uslubingizga yangilik kiriting. Yorqin ranglardan qo`rqmang.

Xobbi toping!

Har birimizning o`z qiziqishlarimiz va sevimli mashg`ulotlarimiz bor. Albatta biror mashg`ulot bilan shug`ullanishni odat qiling. Bu to`qish, kitob o`qish, til o`rganish, sport bilan shug`ullanish, xullas, o`z qiziqishingizdan kelib chiqqan mashg`ulot bo`lishi kerak. Agar bunday mashg`ulotlar bilan shug`ullanaman deyuvchilar sirasiga kirsangiz, demak, bu mashg`ulotingizga yangilik kiritishingiz zarur. Asosiysi, kundalik odatlaringiz va odatiy fikrlash tarzingizga o`zgartirish kiritish. Ko`pdan beri orzu qilgan ishingizni amalga oshiring.

Katta orzular sari

Oyna qarshisida turib, o`zingizdan nima istayotganingizni so`rang. Sizga g`alati tuyulishi mumkin, ammo bu ustingizdan kulish emas, balki ruµshunoslik uslubi. So`ng savolingizga javob bering. Masalan, shaxsiy avtomobilingiz bo`lishini istaysiz. O`tiring-da, bu orzungizni yozing. Keyin mashinangizni boshqarganda nimalar his qilishingizni qayd eting. Endi esa daftarning boshqa sahifasini oching-da, o`z mashinangizga ega bo`lish uchun nimalar qilishingizning ro`yxatini tuzing. Yozganlaringizni har kuni hech bo`lmaganda bir marta o`qing va unga erishish uchun ham harakat qiling. Orzuingiz sizga qanchalik uzoq va etishib bo`lmasday tuyulmasin, har qanday katta maqsadlarga kichik qadamlar bilan erishilishini yoddan chiqarmang.

Ammo maqsadim sari intilish uchun kuch qayda?

Yana sizga oyna yordamchi bo`ladi. O`zingizga savol bering: nima sababdan bu maqsadga erishmoqchisiz?

O`ylab ko`rib, bu savolga javob bering: piyoda yurmaslik uchun.

Savol: Nima sababdan o`zgarishni istayapsiz?

O`zingizga haqqoniy javob bering: zerikarli hayotimga o`zgartirish kiritish, uni yorqinlashtirish uchun.

Bu savol-javob bilan miyangiz sizga nima kerakligi, nimani o`zgartirish istagida ekanligingizni tushunadi.

To`siqlarni engish...

Maqsad bor, harakatga ham tushish arafasidasiz-u, ammo sizga nimalardir halal bermoqda. Orzungizni unutmang, to`siqlarga engilishga ham shoshilmang. Balki o`tirib, bu ko`rinmas va ko`rinarli to`siqlarni qayd eting. Masalan, o`z biznesingizni ochmoqchisiz, ammo farzandlaringiz hali kichkina. Daftaringizning bir sahifasiga to`siqlarni yozib chiqing: ish, bolalarim, erim…

Mana shu nuqtada sizni vijdoningiz qiynay boshlaydi. Qo`rqmang, bu ularga xiyonat qilish emas. Yoki ular sizning hayotingizga halal beruvchi omillar, demoqchi ham emasmiz.

Daftarning keyingi sahifasiga esa nima sababli ular halal berishini yozing: bolalarim kichikligi sababli ular mening parvarishimga muhtoj.

Endi vaziyatga echim toping: farzandlarimni bog`chaga berishim mumkin yoki buvijonlaridan yordam so`rashim mumkin. Ya`ni siz orzungiz yo`lida nimalar to`siq bo`layotganini tilga olish bilan muammoga echim topdingiz. Ko`rib turganingizdek, bu kimdir hayotimga halal berayapti, deyish emas, balki holatga echim izlash. Endi esa olg`a!

O`zgarishni istayman deyishning o`zi kam!

Hayotingizda nimadir o`zgartirmoqchi bo`lsangiz, avvalo buni o`zingizdan boshlang, deyiladi kitoblarda. Lekin o`zgarishni istayman, degan gap bilangina cheklanib qolmang. Fikrlash doirangizni kengaytiring, hayotga pozitiv boqing. «Qarishni istamayman», «Semiz bo`lishni istamayman» degan qora o`ylarning yo`nalishini «Men yosh va navqironman», «Uyim juda chiroyli», «Chiroyli qomatim bor» deya yaxshi tomonga o`zgartiring. «Ertaga qilaman», degan so`zni unuting! Orzuingiz sari intilishda baribir hech narsaga erisha olmayman, degan yo`nalishdan qoching. Siz albatta omadga erishasiz!

Tabassum qilishni o`rganing!

Siz go`zalsiz, tabassum esa sizni yanada go`zallashtiradi. Hamma narsani tabassum bilan kutib oling, bu yaqinlaringiz va atrofingizdagi odamlarga ham yuqsin.

Kiyimlar

Bu mavsumda zumrad, yashil, qizil va limon ranglar urf bo`lmoqda. Kiyimlaringizning hammasini boshdan-oyoq o`zgartirishning iloji bo`lmasa-da, bir necha mavsumda rusum bo`lgan rangli kiyimlar bilan boyiting.

Kosmetik vositalar

Kosmetikangizni ko`zdan kechiring. Odatiy qaysi ranglarni ishlatishingizga diqqat qiling. Do`konga otlanganingizda bu odatiy ranglardan boshqacha ranglar tanlang. Bu yilgi pardoz urflarining asosiy qoidasi: asosiy e`tibor lablarga qaratilgan, yorqin qizil rangli lab bo`yog`i, ko`zlarga esa biroz qalam tekizilsa, bas. Qoshlar borasida esa so`nggi yillarda qalin qoshlar urfga kirib kelmoqda.

Soch

O`zgarishni istagan bo`lsangiz, hech o`ylanmasdan sartaroshxonaga yo`l oling! Bu yil urfga kirgan soch rangi — shokolad rang.

Bu mavsum 70-yillarning soch turmaklari va go`zal shaklda o`rilgan sochlar urfga kirmoqda.

Siz go`zal ayolsiz!

Go`zallik sari ham intilish lozim. O`zingizni seving va buni o`zingizga izhor qiling. Qanday qilib deysizmi? Har kuni o`zingizga ham vaqt ajrating. Go`zallik va o`zgarish faqatgina yorqin rangli kiyimlar bilan bo`lmaydi. O`zingizga bo`lgan munosabatingizni o`zgartiring. Tirnoqlaringiz uzun va so`nggi urfdagi rangga bo`yalmagan bo`lsa-da, toza, parvarishlangan bo`lishi kerak. Buning uchun katta mahorat kerak emas va uy sharoitida ham amalga oshirish mumkin. Vaziyatdan chiqishning yo`li: bir-ikki marta manikyur qildirgani go`zallik saloniga boring va manikyurchi ustaning harakatlarini kuzating. Kerakli qaychi va pilkalarni sotib olib, haftada bir kun yarim soat vaqtingizni ajratib, qo`l va tirnoqlaringizni parvarishlang. Qo`lingiz kelishmayotganiga e`tibor qilmang, 2-3 marta manikyur qilganingizdan so`ng mahoratingiz oshib borayotganini o`zingiz ham sezasiz. Haftada ikki marotaba yuzingizga va bir marotaba sochingizga parvarishlovchi va mustahkamlovchi niqob qilishga odatlaning.

Maqola sizda ham o`zgarish hissini uyg`otgan bo`lsa, qolgan harakatlarni o`zingizga havola qilamiz. Asosiysi, orzu qilish va orzular sari intilishdan, yaqinlaringizga mehr ko`rsatib, hayotdan zavq olib yashashdan zerikmang va charchamang.

Madina ZARIF


Manba: Darakchi.uz

Категория: AYOLLAR BO'LIMI / AYOLLAR UCHUN MASLAHATLAR | Просмотров: 1739 | Добавил: admin | Теги: chiroyli bo'lish sirlari, o'zgarish, sochlar, qizlarga maslahatlar, Yangiliklar, go'zal bo'lish, qiziqarli malumotlar, ko'zlar, ayollarga maslahatlar | Рейтинг: 0.0/0
Не забывайте оставлять комментарии
Всего комментариев: 0
avatar
Поиск по сайту
Погода
Четверг 28-Марта-2024
Яндекс.Погода

Yangiliklar








Смотреть все новости
Лучшие стихи
ABDULLA ORIPOV SHE'RLARI / HALQ SHOIRI ABDULLA ORIPOV BARCHA SHE'RLARI
AHAD QAYUM SHERLARI / АХАД КАЮМ ШЕРЛАРИ / AHAD QAYUM YANGI SHE'RLARI TO'PLAMI
AYRILIQ / ARMON / ALAM / AZOB HAQIDA TA'SIRLI SHERLAR
DO'ST HAQIDA SH'ERLAR / DO'STLIK HAQIDA SHE'R / Стихи о дружбе
ERKIN VOHIDOV BARCHA SHERLARI / ЭРКИН ВОХИДОВ БАРЧА ШЕРЛАРИ
English poems, love poems in English / Inglizcha she'rlar / Ingliz tilida yangi she'rlar
Hayot haqida ta'sirli she'rlar / Umr haqida dardli she'rlar
HAMID OLIMJON SHERLARI / ХАМИД ОЛИМЖОН ШЕРЛАРИ / O'ZBEK SHOIRI
HAYIT BAYRAMIGA CHIROYLI VA MANOLI SHE'RLAR / ХАЙИТ БАЙРАМИГА ЯНГИ ШЕРЛАР
IBRATLI VA HIKMATLI SHE'RLAR / MANOLI VA TASIRLI SHERLAR
MARHABO KARIMOVA SHE'RLARI / МАРХАБО КАРИМОВА ШЕРЛАРИ
MUHAMMAD YUSUF SHE'RLARI / ANDIJON SHOIRI MUHAMMAD YUSUF SHERLARI
OTA ONA HAQIDA SHE'RLAR / ОТА ОНА ХАКИДА ТАСИРЛИ ШЕРЛАР
O'ZBEK SHOIRLARI IJODIDAN / O'ZBEKISTON BUYUK SHOIRLARI SHE'RLARI
TABRIK SHE'RLARI / TABRIK SO'ZLARI / ПОЗДРАВИТЕЛЬНЫЕ СТИХИ
TALABALAR UCHUN SHE'RLAR / Стихи для студентов
TO'Y HAQIDA JUDA TASIRLI SHE'RLAR / YOR YOR HAQIDA ALAMLI SHE'RLAR
SMS QISQA SHE'RLAR / СМС КОРОТКИЕ СТИХИ
SMS MAKTAB HAQIDA SHE'RLAR / SINFDOSH HAQIDA SHE'RLAR / Школьные Стихи
SMS HAZIL SHERLAR / KULGILI SHERLAR / PRIKOLLAR
SEVGI IZHORLARI HAQIDA SHE'RLAR / SEVGI ZHORLARI / DIL IZHORLARI
SEVGI MUHABBAT HAQIDA SHERLAR / СТИХИ О ЛЮБВИ
VATAN HAQIDA SHE'RLAR / O'ZBEKISTON HAQIDA YANGI SHE'RLAR / Стихи о РОДИНЕ
YANGI YIL UCHUN SHE'RLAR 2017 2018 2019/ СТИХИ ДЛЯ НОВОГО ГОДА
ZULFIYA SHERLARI / O'ZBEK XALQ SHOIRI ZULFIYA SHERLARI / ЗУЛФИЯ ШЕРЛАРИ
8-MART AYOLLAR BAYRAMIGA SHE'RLAR / XOTIN QIZLAR BAYRAMIGA TABRIK SHERLAR / 8 марта Женщины праз...
14-FEVRAL SEVISHGANLAR KUNI UCHUN SHE'RLAR / Стихи для Дня святого Валентина 14 февраля,
14-YANVAR VATAN HIMOYACHILARI UCHUN SHERLAR / YIGITLAR UCHUN SHERLAR
СМС валентинки СМС в день Святого Валентина, 14 февраля, СМС валентинки
Стихи о любви / Красивые стихи
MENING IJODIM / YOSH SHOIRLAR SHE'RLARI TO'PLAMI
ARALASH SHE'RLAR / XAR XIL TA'SIRLI SHE'RLAR TO'PLAMI
TURSUNOY SODIQOVA SHE'RLARI TO'PLAMI / O'GIRTLARI
TURKCHA SHE'RLAR / Türk Şiirleri / Турецкие Стихи
Поиск
Календарь
«  Март 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Архив записей
Друзья сайта
  • www.Mediauz.net
  • www.Zamonaviy.net
  • www.Ziyo-music.com
  • www.Antiqa.uz
  • Copyright SHERLAR.NET © 2024
    Вопросы или предложения Присылайте на sherlar8020@gmail.com.
    uCoz